Исправно је писати и састављено и растављено. Како ћете писати – зависи од тога шта желите да кажете.
Уколико је реч о узвику (Упомоћ! Помозите!), треба писати састављено.
Међутим, ако је реч о предлошко-падежној конструкцији (предлог у и именица помоћ у акузативу): Притекао ми је у помоћ, онда треба писати растављено.